Mikähän siinä on, että jos on aurinkoinen päivä mihin hyvänsä vuodenaikaan, niin ulos on mentävä ja nautittava niin maan perusteellisesti?
Koska Suomessa aurinko on niin harvinaista (hah), ei kukaan eikä koskaan voi olla ryntäämättä ulkoilmaan kun auringonsäteitä ilmakehässä on aistittavana.
Myönnän että olin itsekin samanmoinen monta kymmentä vuotta, kun aurinko oli ainoa, mikä ihollani kukkivaan psoriasikseen auttoi. Oli kesä tai talvi, tempaisin vaatteet päältäni ja asemoiduin suojaiseen paikkaan imemään säteitä itseeni.
Ja auttoihan se ihoon, mutta kas, pinnoitteeni on kyllästetty auringon säteilyllä sen verran reippaasti, että ihosyöpäkin on sen huomannut ja käynyt kyläilemässä vasemmassa korvanlehdessäni ja lapaluitteni välissä. Onneksi kyseessä oli "se kiltti ihosyöpäversio" ja saan jatkaa tallaamista tällä pallolla.
Onni oli myötä myös siinä, että sain biologisen lääkityksen iho- ja nivelpsoriasikseeni ja simbsalabim - ihoni puhdistui kukinnoistaan muutamassa kuukaudessa.
Ei enää pakkomielteenomaista auringonjahtausta vaan paahteisina päivinä voin istuskella varjossa ja nauttia elämästä ihan vaatteet päällä.
Aika usein tuntuu ihmisten puheita kuunnellessa, että sitten vasta kun sataa rätei ja lumpui, niin voi jäädä sisälle ja silloinkin pitäisi vähän surkutella asiaa? Että voi voi kun on nyt noin huono ilma ettei ulos pääse. Ja PÖH sanon minä. Mutta joo, kaikki eivät vielä ole valaistuneet niin, että uskaltavat nauttia niistä sadekelin ihanuuksista aurinkoisella säällä, niin listataanpa tähän muutama mahtava tapa viettää sitä sateista syyspäivää.
1) kuppi kuumaa, kahvia, teetä tai vaikka totia käteen, hyvä kirja luettavaksi ja mars sohvannurkkaan tai siihen mielinojatuoliin lukemaan.
2) päiväsauna tai suihku vartalokuorinnalla, kasvonaamio naamalle ja rauhallinen tovi kynsienleikkuulle ja kantapäiden hiomiselle. HUOM! Sopii myös miesoletetuille!
3) soita/viesti kaikille niille kavereille, joiden kanssa ei ole ehtinyt siltä aurinkoisen päivän suorittamiselta yhteyttä pitämään.
4) ÄLÄ TEE MITÄÄN, lopeta suorittaminen hetkeksi ja ihan vain ole tässä ja nyt.
5) testaa joku ihan uusi mielenkiintoinen resepti ja kata pöytä kuin parhaana juhlapäivänä, syö perheen/ystävän/puolison kanssa pöydän ääressä ilman puhelinta, juttele ❤️
Onko sinun päässä sisäänrakennettu "aurinko paistaa, pakko lähteä ulos"-kytkin?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti