Miten voikin olla näin mahdotonta fyysisen tomumajan pienentäminen? Liekö vaikutusta sisäisen itseni & psyykeni megalomaanisella koolla, mutta
v a i k e a a on.
Aika monta vuotta syyttelin vaihdevuosien vaikutusta, koska tämän asian vaikutuksesta sai lukea silmänsä kieroon kaikilta olemassaolevilta kanavilta ja mediasta muutenkin.
Vaihdevuodet on lusittu, mutta eipä ole homma helpottunut.
Sitten syyttelin lonkkamurtumaa ja sen aiheuttamaa liikuntarajoitusta.
Lonkka on kunnossa, mutta pehmusteet senkus paksunevat.
Ravintoterapeutin ohjeistuksen jälkeen ymmärsin, että minähän syön aivan liian vähän, en liikaa! Kroppa menee säästöliekille jne jne. Nostin siis kalorit minimiin siitä mitä Rt suositteli.
Hahahhaha, laihduinko? NO EN.
Nyt olen kaksi kuukautta jäsenöinyt nimeltä mainitsemattomassa tekoälypohjaisessa terveys- ja ravitsemussovelluksessa ja elänyt sen asettamien rajojen mukaan. Joka paikassa hehkutetaan kuinka se sovellus on satavarma apu tilanteessa kuin tilanteessa ja päätin luottaa (maksettuihin?) mainoksiin.
Paino ei ole tippunut, mutta eipä ole noussutkaan, vaikka oli synttäriputki, joulu ja uusi vuosi kaikki sudenkuopat toisensa jälkeen.
Että ehkäpä tämä pelittää, nyt kun arki asettuu eikä "ole pakko" herkutella koko ajan!
